miércoles, enero 03, 2007

Trucos pa perder los kilos navideños

Aunque aqui en España estamos en la segunda semana de las navidades, no viene mal dar unos consejitos para perder esos kilitos navideños que vamos a ganar (o hemos ganado).

Trucos de interior:
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Truco 1: Muevete un poco mas
Para ello o bien juegas a la Wii, o a algun juego de baile tipo Dance Revolution, o al Tekken 4 con la alfombrilla las muñequeras y las tobilleras, o al Cleaning windows del eyeToy, o al Guitar Hero II... siempre de pie y con mucho movimiento

Truco 2: Juega en pandilla
Si juegas solo, no habra piques y por lo tanto te moveras menos.

Truco 3: No saques na de picar
Pa beber agua y na pa comer, na de na.

Truco 4: No abras las ventanas y tampoco pongas el aire acondicionado
Con el calor que se va a formar sudaras tipo sauna... efecto adelgazante y eliminador de toxinas.

Truco 5: Ski indoor

Trucos de Exterior
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Truco 1: Muevete un poco mas
Comprate (o que te regalen) un Poweriser o un Pogo Stick, y vete dando saltos por ahi

Truco 2: Salta en pandilla
Si saltas en pandilla, cada vez que te caigas ademas abra risas generalizadas, por lo que estimilaras esa "tableta derretida" que tienes por abdominales.

Truco 3: No saltes cerca de bares
Cuando vayas a saltar, lleva solo la garrafa de agua, que te refrescara y ademas te valdra para limpiar las heridas... la cerveza aunque lleve alcohol no limpia heridas externas, y no saltes cerca de bares puesto que tendras la tentacion de tomarte una cañita con la correspondiente tapita

Truco 4: Abrigate bien
Con la que esta cayendo y para evitar males mayores, ponte por lo menos 2 abrigos, 2 bufandas y 4 pares de guantes... de este modo cuando lleves saltado un rato, te achicharras (efecto micro sauna) y si te caes, po lo menos estas "acolchadito"

Truco 5: Ski
Vete al Himalaya (pa encontrar nieve)

Nada mas.... los consejos originales los tienes aqui... pero a mi me gustan mas los mios...

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